Et indre liv i bevægelse

Jeg holder rum for yoga og meditation og alt det som kan mærkes og ikke måles

Mine kompetencer indenfor kommunikation og historiefortælling har de seneste fem år udviklet sig til at blive formidling igennem yoga, meditationer og andre holistiske oplevelser.

Jeg ærer og næres ved at samle folk og holde rum for bevægelse, intentioner og det indre arbejde, alt sammen forenet i en kosmisk og holistisk dagsorden.

2020 - Uddannet Prana Vinyassa yogalærer ved Yogazentation @chloebruun
2021 - Online hold og diverse pop-up events
2022 - Underviser på @ayoe_westh UngKvinde retreat
2024 - Underviser & koordinator for Nymåne-nætter
- en række holistiske workshops ved @banegaarden
2026 - Yogalære hos @pensionkildegaarden, Tisvilde
2026 - Uddannelse som efterfødselsyoga-lære i maj

Læs mere nedenfor om hvilke former for yogaoplevelser jeg skaber. Kontakt mig endelig for yderligere information, så vi sammen kan skræddersy en oplevelse der matcher dine visioner.

  • Pension Kildegaard

    Hos Pension Kildegaard kan du møde mig og min praksis. Jeg underviser i yoga fra påsken og henover sommeren - måske oftere. Her holder jeg rum for yoga, intentioner, meditation og kærlige bevægelser.

  • PR events

    Er du en virksomhed, et brand, et sted, eller en person, som ønsker at skabe en meningsfuld brand oplevelse for dit netværk eller dine kunder. Jeg hjælper dig med at sammensætte en praksis og opbygge et event der forbinder dit budskab med min holistiske praksis.

  • Virksomhedsyoga

    Skab flow for dine medarbejdere og deres arbejde igennem bevægelse, omsorg og en endnu dybere forbindelse hinanden med en fast yogarutine på kontoret. Min intention er at styrke både det fælles største samt den individuelle trivsel.

  • Barselsyoga

    Til mødre som ønsker en blid og nænsom landing i moderskabet med selvkærlig bevægelse for dig og din baby. Efterfødselstiden kan være sårbar, og jeg ønsker at tage dig i hånden og spejle dig i andre nybagte mødres følelser og yogaens magiske evne til at bringe stagneret energi i flow.